Os 5 alimentos que mais fazem mal a saúde #2

Dando continuidade à nossa saborosa, porém perigosa, lista dos alimentos que mais prejudicam a saúde. Vamos conhecer o top 5 das guloseimas que contam com milhares de fãs, mas que agem como grandes vilões se consumidos de maneira exagerada e incorreta.

Lembrando que todos os alimentos possuem seus benefícios e malefícios, sendo que a parte negativa se potencializa e acaba engolindo a positiva quando há exageros por parte das pessoas. O equilíbrio é importante e conserva uma boa saúde.

Sem mais delongas, chegou a hora de conhecer o top 5 dos alimentos que mais prejudicam a nossa saúde. Pegue o suco natural, as frutas e os cereais e divirta-se com o final da nossa saudável série.




5 - Bacon

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Paixão de milhares de pessoas, o bacon conta com altos níveis de gordura saturada, o que é terrível para o coração. Além disso, o consumo excessivo diário dessa guloseima pode acarretar no surgimento de câncer no pâncreas.




4 - Cachorro-Quente

hot dog

O grande problema do cachorro-quente é a salsicha, que assim como o bacon, dispõe de alto teor de gordura saturada. Além disso, os produtos usados na conservação da mesma são altamente maléficos ao estômago, podendo acarretar no surgimento de câncer nesse local.




3 - Churros

churros

O popular “churros”, tão vendido nas praças e escolas é um dos maiores venenos da cadeia alimentar, uma vez que por ser frito, recheado (normalmente com chocolate ou doce de leite) e coberto por açúcar, o mesmo une fritura e alta concentração de açúcar, mistura essa que prejudica e muito a nossa saúde.




2 - Refrigerante

O refrigerante conta com níveis impressionantes de açúcar, tanto que algumas pesquisas indicam que uma garrafa de dois litros da bebida é equivalente a seis copos de açúcar. Os estudos ainda mostraram que uma pessoa que consome uma lata de “refri” por dia, terá ao final do mês, ingerido cerca de 1 kg de açúcar.




1 - Refrigerante Diet

Normalmente visto como alternativa saudável ao refrigerante comum, o refrigerante diet, quando consumido em excesso, pode acarretar em um acidente vascular cerebral e também em problemas cardíacos. Além disso, a bebida pode sobrecarregar os rins e ocasionar o aparecimento de diabetes tipo 2.

Você imaginou que o refrigerante diet seria o grande vilão da nossa lista? Deixe o seu comentário!

  1. Afonso Henrique

    2 de dezembro de 2015 em 15:59

    Ai Coca Cola, meu vício… bom demais

  2. Gabriela L. Pinheiro

    7 de novembro de 2015 em 15:58

    Vou morrer feliz hahahahaah

  3. Andre Pinheiro Martins

    5 de novembro de 2015 em 12:55

    glutamato de sódio, isso sim é diabólico, os japoneses criaram para se vingar da derrota da segunda guerra

  4. Light Yagami

    31 de outubro de 2015 em 21:00

    Se for pra morrer sem curtir a vida … eu nem queria ter nascido … vamos morrer de qualquer jeito .. vamos aproveitar enquanto há tempo …

  5. Jeff_Silveira

    31 de outubro de 2015 em 08:52

    Porque tudo que é gostoso faz mal? Exceto o refri diet, porque tudo que é diet é ruim…

  6. Di Angelo Pinheiro

    30 de outubro de 2015 em 20:29

    Prefiro morrer alimentado, e com coisas boas. Eu não sou lagarta pra viver de folha!

    • Gabriel Frigini

      31 de outubro de 2015 em 00:44

      kkkk! eu ri dessa!! boa!

  7. Jeff Dantas

    30 de outubro de 2015 em 14:33

    Sério! Se eu pudesse, comia vários desses: http://static.minilua.org/wp-content/uploads/2015/10/churros.jpg

    • Jeff_Silveira

      31 de outubro de 2015 em 08:53

      Aero Churros então né Jeff Dantas…

    • Gabriel Frigini

      31 de outubro de 2015 em 00:44

      eu também O_O

  8. Lynn Rock

    30 de outubro de 2015 em 08:51

    O refrigerante diet (ou zero) além de prejudicar nesses quesitos, a maioria deles é adoçado por aspartame, que consumido em excesso, a longo prazo pode causar até alzheimer, e a curto prazo, perda de memória. è bom evitar coisas que não contém açúcar e são adoçadas por aspartame.

  9. Transã1 da America

    30 de outubro de 2015 em 08:50

    secsu tbm faz mal seus virj

    • Gabriel Frigini

      31 de outubro de 2015 em 00:45

      genteeee

  10. Phablo Dias

    30 de outubro de 2015 em 00:24

    È Realmente Chato saber que coisas boas podem nos prejudicar, a +/- 2 Meses eu parei de tomar coca-cola, agora eu uso pra desentupir o vaso, acreditem, funciona bem e deixa limpo.

    • Transã1 da America

      30 de outubro de 2015 em 08:50

      para de ser abaitolado

    • Gabriel Frigini

      30 de outubro de 2015 em 05:07

      segue a dica aí galera.

  11. Willyam Ricardo

    29 de outubro de 2015 em 23:46

    Cara , eu como a vontade ,pratico exercicios físicos ,isso já retarda o efeito dessas preciosidades ae ,como frutas tbm e bebo muita água . De forma nenhuma que uma pesquisa dessas vão fazer eu deixar de tomar refri , nunca ,nuca , NUNCAAAAA…..

    • Felino

      30 de outubro de 2015 em 08:28

      Eu como de tudo, tudo, tudo, tudo mesmo (menos fígado). Tudo que já caiu nessa e na outra lista eu como sempre que posso, mas também tento equilíbrar comendo bastante vegetais, feijão e arroz. E veja só, eu sou magro pra caramba!

      • Gabriel Frigini

        31 de outubro de 2015 em 00:47

        fígado eu gosto =)

      • Felino

        30 de outubro de 2015 em 08:29

        qualquer vegetal, bem temperado fica bom. eu cresci sem essa frescura de não comer salada e vegetais, porque minha mãe veio da bahia e lá eles são bons em temperar as coisas rs

    • Gabriel Frigini

      30 de outubro de 2015 em 05:07

      kkkk! o refri sagrado né

      • Lynn Rock

        30 de outubro de 2015 em 08:53

        Eu acho só a Coca Cola sagrada, os outros dá pra passar sem.

        • Gabriel Frigini

          31 de outubro de 2015 em 00:45

          rsrsrs, a batata frita é terrível

    • Phablo Dias

      30 de outubro de 2015 em 00:25

      Tipo, se tu saber limitar beleza, o Lance é o excesso.

      • Gabriel Frigini

        30 de outubro de 2015 em 05:07

        exato!

  12. Felino

    29 de outubro de 2015 em 20:59

    Como mesmo

    • Porco Comunista

      29 de outubro de 2015 em 22:58

      Desse jeito ai mesmo ué.

  13. Elyane

    29 de outubro de 2015 em 20:24

    Tudo que é bom faz mal, nem sei se vou viver até amanhã desde que não exagere aproveite e experimente de tudo. Logo aparecerá outra pesquisa que vai trazer mais uma lista enorme de proibições sobre o ovo mesmo já desisti de entender, cada dia surge um cientista com uma nova teoria.

    • Gabriel Frigini

      30 de outubro de 2015 em 05:06

      o grande problema é o excesso, como você disse Elyane

    • Willyam Ricardo

      29 de outubro de 2015 em 23:47

      Capitalismo é foda .

  14. Victor Stark

    29 de outubro de 2015 em 19:09

    A única coisa mal pra saúde de verdade é levar a sério essas pesquisas. Você deixa de ingerir e fazer tudo que faz mal até perceber que vai durar até os 90. Sem ter vivido um dia se quer….

    • Transã1 da America

      30 de outubro de 2015 em 13:41

      Viver pouco como REI ou tão muito como um ZÉ

      • Willyam Ricardo

        30 de outubro de 2015 em 15:25

        Vida loka parte II ,kkkk . Show.

    • Lynn Rock

      30 de outubro de 2015 em 08:49

      Você não precisa parar de comer de vez, deixar de ingerir, apenas balancear o consumo, não consumir como um hábito, mas impor limites na quantidade e na frequência que ingere.

    • Gabriel Frigini

      30 de outubro de 2015 em 05:05

      mas é bom ter limites cara, nada em excesso é bom

    • Cold

      29 de outubro de 2015 em 23:27

      Seria uma escolha? Viver muito mas sem aproveitar ou viver pouco mas aproveitando?

  15. BrunO TechnO

    29 de outubro de 2015 em 18:37

    Gosto tanto de Bacon… Logo as coisas mais gostosas tinham que nos prejudicar, achei injusto..

    Gostaria de aproveitar e avisar que tem post novo no blog “Aprendiz de Publicitário” plug-in ótimo para acabar com as publicidades exageradas – dá uma conferida brunotechno.blogspot.com.br

    • Gabriel Frigini

      30 de outubro de 2015 em 05:05

      bacon é um vilão!

  16. Black King Mello

    29 de outubro de 2015 em 17:47

    É incrível como a maioria das coisas que faz mal é algo gostoso. Parece até que fazem de propósito para nos matar.

    • Gabriel Frigini

      30 de outubro de 2015 em 05:04

      kkk! pois é cara

    • Mary

      29 de outubro de 2015 em 18:26

      nova teoria da conspiração kkk

41 Comentários
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