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As melhores músicas para acordar segundo a ciência

Você já se perguntou quais são as melhores músicas para escutar ao acordar? Acordar não é geralmente a melhor coisa do mundo, mas a ciência indicou que existem músicas que podem nos ajudar a despertar mais motivado e energizado.

De acordo com uma pesquisa realizada pelo psicólogo David M. Greenberg, da Universidade de Cambridge, Reino Unido, ele pode concluir que “a ciência mostra que a música nos afeta de várias maneiras, tanto emocionalmente e fisiologicamente.”

Para muitas pessoas é uma grande luta acordar e ficar alerta, enérgico e otimista ao mesmo tempo. De acordo com o estudo, os primeiros acordes e versos de uma música precisam ser altamente rítmicos, exatamente como a música Viva la Vida do Coldplay que ele considera “a canção ideal para acordar.”

A intensidade da canção deve ajudar a despertar lentamente e não como um susto. Canções que contêm letras positivas e ritmos que vão na progressão sem muita energia no início nos ajudam a obter a energia que precisamos para enfrentar o dia.

Separamos uma lista com as 20 músicas que segundo o estudo nos ajudam a acordar melhor:

1. Coldplay – Viva la Vida.

2. St. Lucia – Elevate.

3. Macklemore & Ryan Lewis – Downtown.

4. Bill Withers – Lovely Day.

5. Avicii – Wake Me Up.

6. PEntatonix – Can´t Sleep Love.

7. Demi Lovato – Confident.

8. Arcade Fire – Wake Up.

9. Hailee Steinfeld – Love Myself.

10. Sam Smith – Money On My Mind.

11. Esperanza Spalding – I Can´t Help It.

12. John Newman – Come and Get It.

13. Felix Jaehn – Ain´t Nobody.

14. Mark Ronson – Feel Right.

15. Clean Bandit – Rather Be.

16. Katrina & The Waves – Walking on Sunshine.

17. Imagine Dragons – On Top of the World

18. MisterWives – Reflections.

19. Carly Rae Jepsen – Warm Blood.

20. iLoveMemphis – Hit the Quan.